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Stefani

Yoga macht schön….und wie es dazu kam…

Schön fand ich am Beginn meiner Yogapraxis, dass endlich meine Schulter nicht mehr schmerzte, ich sie wieder ungehindert bei der Arbeit nutzen konnte. Zu diesem Zeitpunkt arbeitete ich als examinierte Gesundheits- und Krankenpflegerin auf einer Intensivstation. Dort braucht Frau/Mann einen gesunden Körper und Geist um die anfallenden Arbeiten zu bewältigen.  Schön war auch der positive Effekt, der sich in meinen Sinnen ausbreitete. Das Yoga ermöglichte mir ganz bei mir zu sein. Erst nur in einzelnen Stunden, dann weitet es sich langsam aus. Dazu mehr an anderer Stelle.

Damit wuchs auch mein Interesse mehr über Yoga zu erfahren. Schnell war klar, das da noch mehr sein muss als nur der körperliche Aspekt. Und suchte mir eine Ausbildungsstätte, die meiner Vorstellung Yoga frei zu gestalten entsprach. Es gibt viele Möglichkeiten in diesem Bereich und noch schneller habe ich gemerkt was mir wichtig ist, was ich in meine Kurse einbringen möchte.

Beginn meiner Ausbildung im Januar 2015 im Yogaraum Hildesheim© die im ersten Teil 288 Unterrichtseinheiten, à 45 Minuten, beinhaltete.

Teil Zwei schließt sich nun nahtlos an. Ich bin gespannt auf viele neue Erkenntnisse und freue mich auf die Umsetzung.